Gezond Natuur Wandelen in Geestmerambacht

Door Redactie op Woensdag 2 november 2016 13:59  Sport  geestmerambacht, wandelen, natuur


Gezond Natuur Wandelen in Geestmerambacht
NOORD-SCHARWOUDE - Gezond Natuur Wandelen in Geestmerambacht is een groot succes. Elke week is er een gratis, aantrekkelijke, laagdrempelige, door vrijwilligers begeleide wandeling van een uurtje langs verschillende groene routes. De wandelingen zijn in de eerste plaats bedoeld voor mensen die meer willen bewegen, maar iedereen die wandelen met een groep leuk vindt, is van harte welkom. De afgelopen weken deden al veel mensen mee. Vanaf 13 november lopen we elke zondagmorgen vanuit Gasterij Molengroet.Het doel van Gezond Natuur Wandelen is om samen met mensen, die uit zichzelf om wat voor reden dan ook wat minder bewegen, minstens een keer per week een wandeling van een uurtje te maken in de mooie natuur van het Geestmerambacht. Dit mooie gebied is gemakkelijk te bereiken vanuit Langedijk, Harenkarspel, Heerhugowaard en Alkmaar. Onderzoek heeft aangetoond dat wanneer je meer beweegt er enorme gezondheidswinst geboekt kan worden en de kans op een chronische ziekte sterk afneemt. En je voelt je ook veel beter! Wandelen in het groen versterkt deze effecten nog. En het is, zo zeggen de deelnemers vanuit Langedijk en omstreken, vooral ook heel gezellig.Matig tempo Er wordt gewandeld in een matig tempo. Twee vrijwilligers begeleiden de wandeling. De route varieert. Er wordt ook kort iets verteld over de natuur die we tegenkomen onderweg. Deelname is gratis en je hoeft je niet van tevoren aan te melden. Er kunnen geen honden mee. De afgelopen weken wandelden we elke zaterdagmorgen. De wandelingen zijn een groot succes en er kunnen nog meer deelnemers van genieten.Gratis Omdat er in Heerhugowaard vanaf Intratuin ook op zaterdag wordt gewandeld, worden de wandelingen in Geestmerambacht verplaatst naar de zondag. Zo hebben deelnemers meer keuze. We wandelen vanaf 13 november in Geestmerambacht elke zondag om 10.00 uur vanaf Gasterij Molengroet. Na afloop kan er gezellig koffie met elkaar worden gedronken. De wandelingen zijn gratis, voor de koffie moet wel worden betaald.Doe mee! Geniet van de prachtige herfstkleuren. Ga ook meedoen met Gezond Natuur Wandelen. Vanaf 13 november elke zondagmorgen om 10.00 vanuit Gasterij Molengroet, Geestmerambacht (Molengroet 1, 1783PX Noord-Scharwoude). We zoeken ook nog een paar vrijwilligers die zo nu en dan de deelnemers willen begeleiden om de begeleidingsgroep minder kwetsbaar te maken. Meer informatie op www.gezondnatuurwandelen.nl.