LANGEDIJK - Onrustige nachten, korte slaapjes of eindeloos wiegen? Veel ouders van jonge kinderen herkennen het. Tijdens de bijeenkomst Slaap bij jonge kinderen op zaterdag 14 februari in Bibliotheek Langedijk ontdekken ouders hoe slaap bij jonge kinderen (0–4 jaar) écht werkt.

Pedagoog en slaapcoach Rianne de Haas neemt ouders mee in de wereld van slaap. Zij vertelt hoe je je kindje op een liefdevolle manier kunt helpen slapen en waarom rust begint bij veiligheid en verbinding.

Rianne de Haas is moeder van twee zonen en pedagoog met specialistische opleidingen op het gebied van slaap. Vanuit zowel haar professionele kennis als haar eigen ervaring weet zij hoe intens slaapproblemen kunnen zijn voor gezinnen. Met veel inleving en praktische handvatten biedt zij ouders herkenning en inzicht.

Praktische informatie en aanmelden

Meer weten? Meld je aan. Je bent van harte welkom op zaterdagochtend 14 februari in de bibliotheek in Langedijk (Bosgroet 4). De toegang is gratis maar aanmelden is gewenst. Dat kan via bknw.nl via het tabblad 'doen' of bij de klantenservice in de bibliotheek of door te bellen naar 072 – 515 66 44. De bijeenkomst start om 11.00 uur.

Health Podium – Podium voor een gezonde toekomst

Vanuit het preventieakkoord Dijk en Waard worden er in de eerste maanden van 2026 tal van activiteiten georganiseerd rondom gezondheid. Het Health Podium is één van die activiteiten. Het Health Podium in de Bibliotheek Kennemerwaard is een fysiek podium waar mensen toegang hebben tot informatie en activiteiten die gericht zijn op gezondheid en welzijn. Hier worden workshops, lezingen en bronnen aangeboden om mensen te inspireren en te informeren over een gezonde levensstijl en zelfzorg.